Фит парад сахарозаменитель при диабете

Содержание:

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

Сахарозаменитель Фит Парад

Когда диабетик приходит к тому, чтобы заменять сахар вкусным и полезным сахарозаменителем, ему приходится делать непростой выбор. Сахарозаменители отличаются своими свойствами и не все из них можно просто так взять и начать употреблять.

Сегодня мы поговорим о сахарозаменителе Фит Парад. Он является натуральным и, как заявляет производитель, вобрал в себя все лучшее, что может быть у этого типа сахарозаменителей, в т.ч. снижает калорийность принимаемой пищи.

Подробнее о сахарозаменителе Фит Парад предлагаю почитать ниже в собранных мною статьях по этой тематике.

Натуральный сахарозаменитель Fit Parad – состав, отзывы, стоит ли его покупать?

На зеленой упаковке сахарозаменителя Fit Parad написано «натуральный». Переворачиваем коробку и читаем состав:

  1. эритрит
  2. сукралоза
  3. экстракт шиповника
  4. стевизоид.

Давайте рассмотрим каждый компонент по отдельности и попробуем ответить на вопрос – насколько безопасен натуральный заменитель сахара Фит Парад, и стоит ли нам его покупать?

Начнем, пожалуй, со стевиозида. Вещество это получают из зеленых листьев Стевии, растения, которое во всем мире считается самым популярным натуральным сахарозаменителем.

Чтобы подсластить чай или кофе достаточно маленькой щепотки стевизоида, т.к. он во много раз слаще сахара. Один грамм стевиозида содержит всего 0,2 ккал. Для сравнения, 1 г сахара – это 4 ккал, то есть в 20 раз больше.

Стевиозид способен выдержать нагревание до 200 °С, поэтому он подходит для выпечки сладких некалорийных блюд. И чай и выпечку он сделает такими же сладкими как и сахар, но с ноткой горчинки, которая некоторым людям кажется инородной и неприятной.

Важно!Безопасен ли этот компонент Фит Парада? По результатам множества исследований, проведенных в США, Американское управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарств (FDA) разрешило использовать стевиозид в качестве безопасного сахарозаменителя.

Однако, беременным его есть не рекомендуется. Не стоит также совмещать прием данного вещества с некоторыми лекарствами, а именно: не принимайте экстракт Стевии вместе с препаратами для снижения сахара крови, препаратами от повышенного артериального давления, а также средствами для нормализации уровня лития.

Стевия и стевизоид – в чем разница? До сих пор открытым остается вопрос – справедливо ли считать стевизоид полностью натуральным сахарозаменителем? Ведь это не измельченные листья Стевии, а экстракт, полученный путем химической переработки в заводских условиях.

Вам остается только ориентироваться на одобрение американской контролирующей организации и соблюдать описанные выше меры предосторожности.

Следующий интересный компонент подсластителя Fit Parad – эритрит (эритрол). Это также натуральное вещество, которое встречается в природе во всевозможных продуктах питания, таких как дыня (50 мг/кг), сливы, груши и виноград (до 40 мг/кг).

В промышленных условиях эритрит получают из крахмалсодержащего сырья, например, кукурузы или тапиоки. Калорийность данного вещества составляет всего 0,2 ккал/г. Как и стевиозид, эритрит выдерживает высокую температуру (до 180 °С), что, несомненно, является большим плюсом, если вы хотите готовить с ним сладкие диетические блюда.

По воздействию на вкусовые рецепторы данное вещество практически полностью соответствует настоящему сахару, тем самым, формируя естественность ощущений от всей композиции. Более того, у эритрита имеется пикантная особенность – при его употреблении возникает эффект «прохлады», как от жвачки с ментолом.

Внимание!Об экстракте шиповника, еще одного натурального компонента в составе Фит Парада, можно рассказать часами. Отмечу лишь, что это самый, что ни на есть натуральный продукт, имеющий тысячелетнюю историю применения в роли косметики, пищи, лекарства.

Шиповник содержит фантастическое количество витамина “С” – 1500 мг на 100 г. Для сравнения, в лимоне аскорбиновой кислоты – всего 53 мг, то есть, в 30 раз меньше. У некоторых людей возможны побочные реакции на данный продукт в виде изжоги или аллергии.

Последний компонент сахарозаменителя Fit Parad – это сукралоза, известная также в качестве пищевой добавки E955. Производитель Фит Парада пишет на упаковке, что данное вещество «вырабатывается из сахара», но при этом скромно умалчивает, что технология получения сукралозы из сахара довольно сложная и состоит из пяти-шести этапов, во время которых молекулярная структура сахара изменяется.

Более того, данное вещество в отличие от стевиозида и эритрита не встречается в природе, поэтому назвать сукралозу натуральной нельзя. В 1991-м году сукралозу одобрили для употребления в пищу сначала в Канаде, а в 1998-ом – в США. До этого было проведено более ста всевозможных исследований токсичности, риска развития опухолевых заболеваний, которые, ничего опасного в сукралозе не выявили.

Совет!Однако так же когда-то было и с аспартамом. Данный подсластитель синтезировали в 1965-ом году, одобрили и начали использовать в пищу в 1981-ом, а лишь недавно обнаружили возможный канцерогенный эффект от его применения.

Сегодня достоверных научных данных о вреде сукралозы нет. Однако, учитывая «неприродное» происхождение этого подсластителя, подходить к его использованию нужно с осторожностью.

Некоторые люди при употреблении сукралозы отмечают обострение мигреней, кожную сыпь, понос, отёки, боли в мышцах, головные боли, кишечные спазмы, расстройства мочеиспускания, боли в животе. Это редкость, и все же употребление сукралозы лучше дозировать.

Безопасен ли Фит парад?

Давайте подведем итоги и сделаем вывод нашему обзору. В целом сахарозаменитель Fit Parad содержит безопасные компоненты, полученные из натурального сырья. Практически все они (за исключением сукралозы) встречаются в дикой природе и достаточно проверены временем. Энергетическая ценность Фит Парада составляет всего 3 ккал на 100 г продукта, что в несколько раз меньше чем у сахара.

Чем нам поможет сахарозаменитель Fit Parad?

Наибольшую пользу он может оказать нам в качестве своеобразного костыля на этапе избавления от «сахарной зависимости». Рано или поздно человеку, озабоченному своим здоровьем, приходится полностью отказаться от употребления сахара.

“Fit Parad” безо всякого сомнения способен помочь нам исключить сахар из своего рациона, а со временем – полностью побороть тягу к сладкому. Остается решить, на какой промежуток времени растянуть процесс расставания со сладкой «белой смертью»?

Диетолог скажет, что «чем быстрее, тем лучше», а специалист по лечению зависимостей – «как можно медленней, чтобы снизить риск срыва».

Я же посоветую уложиться максимум в два года, именно столько времени продолжалось самое длительное исследование переносимости наименее изученного компонента – сукралозы.

Характеристики продукта

Компания Питэко (Россия) заботится о здоровье своих покупателей, поэтому заменитель сахара Фит Парад имеет в своем составе лишь самые полезные компоненты. В продаже можно найти Фит Парад № 1 и № 7 – их состав несколько отличается.

Важно!Сахарозаменитель Fit Parad имеет в своей основе натуральные компоненты, поэтому его относят к разряду биоорганических подсластителей. Его употребление благоприятно отражается на здоровье, препятствует наращиванию веса, служит профилактикой ишемии и сахарного диабета.

Фит Парад препятствует развитию кариеса, что является безусловным его плюсом. Препарат отличается крайне низкой калорийностью – 100 г продукта предоставляет всего 3.1 ккал (против 399 ккал, содержащихся в сахаре). По содержанию углеводов данный подсластитель также заметно уступает своему аналогу (0.8 г/100 г против 99.8 г).

Читайте также:  Что можно добавить в картофельный суп

По сладости 1 г Фит Парада соответствует 5 г сахара. Все используемые в Фит Параде компоненты не увеличивают уровня сахара в крови. Но это не значит, что подсластитель можно употреблять в неограниченных количествах – максимальная норма продукта составляет 45 г/сутки.

Данный заменитель сахара не теряет своих свойств при нагревании, поэтому его можно использовать при приготовлении пищи и горячих напитков. Он не имеет неприятного привкуса. Производители заявляют, что их продукт не дает побочных эффектов (при соблюдении норм потребления). Его рекомендуют принимать при сахарном диабете, ожирении и других обменных нарушениях.

Состав продукта

Сахарозаменитель Фит Парад № 1 содержит топинамбур (порошок), стевиозид, эритрит, сукралозу. В Фит Параде № 7 топинамбур заменяется экстрактом шиповника, в остальном же состав остается прежним. Что представляют собой компоненты подсластителя, насколько они безопасны?

Стевиозид по сладости превосходит сахар в 200 раз, получают его из стевии (медовой травы). Это вещество приносит организму лишь пользу, но вместе с тем существуют и определенные ограничения.

Поскольку растение способствует снижению уровня сахара в крови и понижает давление, нужно соблюдать осторожность при приеме сахаропонижающих препаратов и лекарств, снижающих давление. У некоторых людей стевиозид вызывает вздутие живота, мышечные боли, головокружение.

Эритрит получают из крахмалсодержащих продуктов (тапиоки, кукурузы). Это натуральное вещество встречается в дыне, сливах, грушах, винограде. Эритрит не меняет свойств при нагреве, по сладости соответствует сахару. В составе Фит Парада он способствует поддержанию естественного «сахарного» вкуса.

Совет!Эритриту свойственно создание охлаждающего эффекта (как у ментола). Данное вещество поддерживает нормальный pH в полости рта, благодаря чему Фит Парад способствует профилактике кариеса.

Сукралоза (E955) – подсластитель, вырабатываемый из сахара путем добавления молекул хлора. Это вещество стабильно при нагревании. Его безопасность для здоровья подтверждена многочисленными исследованиями.

Считается, что побочных эффектов данное вещество не обеспечивает, но имеются сведения, что у некоторых людей сукралоза вызывает обострение мигрени, провоцирует появление отеков, кишечных расстройств, нарушений мочеиспускания, мышечных болей. Такие явления встречаются очень редко.

Топинамбур улучшает работу ЖКТ, его рекомендуют употреблять при обменных нарушениях (в том числе и при сахарном диабете – для снижения уровня сахара в крови). Топинамбур уникален по ассортименту микро- и макроэлементов. Данный продукт усиливает иммунитет.

Внимание!Экстракт плодов шиповника имеет в своем составе витамины С и Р — такое сочетание в разы увеличивает усвоение аскорбиновой кислоты. Шиповник ускоряет регенерацию тканей, повышает сопротивляемость организма, помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Недостатком экстракта является возможность развития аллергической реакции. У некоторых людей экстракт вызывает изжогу.

Сахарозаменитель Фит Парад имеет положительные отзывы. Данный продукт удобен в применении, его можно добавлять как в напитки, так и в низкокалорийные десерты. Подсластитель помогает снизить калорийность суточного рациона.

Подробнее о препарате

Все любят сахарозаменитель Фит Парад. По крайней мере, именно такое впечатление складывается, если почитать блоги о здоровом образе жизни и посмотреть Инстаграм. Тут и там красивые и стройные девушки то пекут на Фит Параде, то засыпают его в чай и кофе, и все это — на сушке.

Сахарозаменитель активно продвигают в социальных сетях, его продают везде в магазинах здорового питания, и даже в отделах с «правильной едой» обычных супермаркетов. А еще этот продукт фигурирует в большей части современных здоровых рецептов. Но стоит ли его покупать, особенно если учесть критику сахарозаменителей как продуктов, участившуюся в последнее время.

Состав сахарозаменителя Фит Парад На самом деле, в линейке компании Fit Parad несколько сахарозаменителей: чистый стевиозид. Представляет собой порошок, полученный путем экстракции стевии, растения, которое слаще обычного свекловичного сахара в несколько тысяч раз; смеси эритрита, сукралозы и стевиозида, или так называемые «номерные» подсластители Фит Парад.

Некоторые из них содержат добавочный экстракт шиповника, некоторые — нет. «Номерные» подсластители имеют более гармоничный сладкий вкус, нежели Фит Парад только на стевии. Подсластители Фит Парад выпускаются в различных формах фасовки, от мини-саше, удобных в поездках и офисе, до больших пакетов, использовав которые полностью можно обеспечить всю семью на зиму низкокалорийным вареньем.

Отличия Фит Парада от других подсластителей Помните аптечные «шипучие» подсластители, которые мы раньше добавляли в чай или кофе? Даже если они сделаны на основе сукралозы, а не на основе цикламата с аспартамом, они никогда не были идеальным выбором.

Важно!Прежде всего, для готовки такие таблетки подходят очень относительно. Их можно только растворить в воде, и получить сладкий «экстракт», но тогда нужно довольно долго подгонять количество воды в рецепте опытным путем.

Если концентрат сделать слишком сильным, получится довольно явственный горький привкус у всей выпечки. Если концентрат сделать слишком слабым, будет недостаточно сладости. Да и в чае с кофе эти замечательные подсластители ощущались очень даже хорошо.

Вывод? Да, они не самое удобное решение, если требуется подсластить нечто более «интересное», нежели чай или кофе, да и в чае с кофе они ощущаются чужеродным элементом, особенно если человек привык есть обычный сахар.

Фитпарад — совсем другое дело. Единственное, что вам придется изменить — это дозировки «белого порошка». С Фит Парадом совсем не нужно сыпать везде кучи сахара, и добавлять по 3 чайные ложки в стандартный напиток. В старых упаковках этого продукта была небольшая мерная ложечка, которой удобно было отмерять порцию.

Так вот порция Фит Парада — это примерно четверть чайной ложки, обычной чайной ложки. Потому бывает сложновато «осознать», что именно столько и нужно класть в чай, и исходя из этого же, мерить количество продукта для выпечки и блюд. Из-за нарушения объема порций, кстати, большинство людей и сталкивается с проблемами с Фит Парадом.

Полезен или вреден Фит Парад? Если разбирать по ингредиентам, это, мягко говоря, не самый опасный продукт в мире подсластителей. Возвращаясь к корням проблемы, а точнее к тому, почему все говорят и пишут, что «подсластитель — плохо», стоит заметить, что доказанное «плохо» относится к аспартаму, ацетилсульфаму и цикламату в случае передозировки.

Эти вещества могут вызывать отравление, и по данным некоторых исследований являются канцерогенами. Однако к компонентам Фит Парада это применять нельзя. Возьмем самый простой подсластитель от этой компании, со стевиозидом и только им.

Внимание!Голубые саше содержат как раз 1 порцию, достаточную для того, чтобы подсластить чашку кофе или пачку творога. Стевиозид является самым безопасным подсластителем, если верить современным источникам. Он разрешен к производству и продаже ФДА США безо всяких оговорок, и является чуть ли не единственным веществом, которое является таковым без оговорок.

Однако в ряде источников указывается, что подсластители на стевии не следует сочетать с лекарствами, снижающими сахар крови и давление. Это связано с тем, что натуральная стевия сама обладает подобным эффектом, и может вызвать «удвоение» полезных результатов.

По сути дела, подсластители со стевией могут считаться безопасными, и эффективными, особенно если учесть, что их калорийность чуть ли не в 20 раз меньше, чем у обычного белого сахара. Подсластители на стевии, по данным исследований, могут вызывать индивидуальную непереносимость с довольно нетипичными симптомами от тошноты и рвоты (как раз обычный случай для веществ, вводимых через ЖКТ), до головных болей и болей в мышцах.

Совет!Некоторые источники отмечают, что при употреблении большого количества стевиозида в качестве подсластителя на ночь могут нарушаться естественные циклы сна и бодрствования. Подсластители на стевии не могут считаться, однако, ядовитыми, и не являются противопоказанными детям и лицам старшего возраста.

Американские нормы разрешают употребление стевиозида во время беременности. Какой-либо информации из отечественных официальных источников по поводу стевии и беременных найти не удалось. Сукралоза Сукралоза — вещество, получаемое из обычного сахара путем его хлорирования.

Многие источники утверждают, что употребление сукралозы является полностью безвредным. Для сукралозы типичен «объемный» вкус, характерный для обычного сахара, и продукты с ней могут быть даже неотличимыми на вкус от всем привычных сладостей.

Сукралоза часто позиционируется как «элитный» подсластитель, справедливости ради, она довольно дорогостоящая, так как является относительно новым продуктом на рынке. Относительно пользы и вреда сукралозы мнения также разошлись.

Читайте также:  Торт штефания рецепт с фото пошагово

В последнее время очень широко распространена позиция, что это вещество просто еще мало изучено, чтобы делать по нему какие-то далеко идущие выводы. Сукралоза лишена гликемического индекса и не усваивается организмом человека, она разрешена при сахарном диабете и ожирении.

Относительно беременных нет единого мнения, но в отечественных источниках часто указывают, что женщинам в положении сукралоза также не может нанести никакого вреда. Отдельные источники доносят до нас, что при всей пользе у сукралозы может быть индивидуальная непереносимость.

Важно!Симптомы обычно схожи с пищевым отравлением и аллергической реакцией одновременно. Кроме того, ряд источников указывает на то, что избыток сукралозы может вызывать мигрень и способствовать повышению артериального давления.

Правда, данная информация не может «похвастать» подкрепленностью научными доказательствами достаточной чистоты. Но и исследования сукралозы начаты относительно недавно. Эритрит Эритрит или эритрол получил широкую известность как компонент, способный восстанавливать рН полости рта, он входит в состав ряда продуктов по уходу за зубами.

Эритрит является новым перспективным подсластителем, а в природе он встречается в таких продуктах, как кукуруза и слива. Сладость эритрита не настолько выражена, как у стевии или сукралозы, но при сочетании этих веществ получается более полный и объемный вкус.

Экстракт шиповника Мало кто возьмется спорить с тем, что экстракт шиповника является полезным для здоровья. Мы ценим его как источник инулина и витамина С, он позволяет укрепить иммунную систему и улучшить пищеварение. Шиповник является доступным адаптогеном, и широко распространен в качестве целебного растения.

Фит Парад — это пищевая добавка, позиционируемая как подсластитель и заменитель сахара.

Производится на основе органических компонентов, не содержит вредных примесей.

Но так ли полезна добавка, как ее описывает производитель?

Состав

Перед использованием любого средства необходимо изучать состав. Он написан на обратной стороне зеленой упаковки. Рассмотрев каждое вещество, получится выяснить, безопасна пищевая добавка для диабетиков или нет.

Эритрит

Многоатомный сахарный спирт, употребляется в течение многих тысячелетий. Он находится в составе многих фруктов, грибов.

Данный компонент практически не усваивается, что определяет низкую калорийность. По сравнению с сахарозой обладает низкой гигроскопичностью.

Если сравнивать по сладости, то соотношение равно 60/100%.

Сукралоза

85 % выводится из организма, усваивается только 15%, которые в течение 24 часов покидают организм с мочой. Сукралоза не проникает в плаценту, поэтому в качестве отдельного компонента разрешается беременным женщинам при данном эндокринном заболевании.

Употреблять пищевые добавки, в том числе Фит Парад, больше указанного на упаковке количества нельзя. Сукралоза способна спровоцировать нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, онкологию и пошатнуть гормональный фон.

По неофициальным источникам она увеличивает в жировую прослойку, но в добавке Фит Парад ее немного, поэтому можно не беспокоиться об ожирении. В комплексе с другими веществами она будет уменьшать вес.

Экстракт шиповника

Впервые нашел свое применение для укрепления иммунной системы и борьбы с авитаминозом. Позднее ученые рассмотрели и другие полезные свойства экстракта шиповника.

Оказалось, что он необходим для профилактики и лечения эндокринной патологии 1 и 2 типа. Экстракт шиповника содержит витамины, аминокислоты, дубильные вещества, каротиноиды и минеральные компоненты.

Увеличивает выносливость, улучшает работу почек и печени, утоляет жажду и активизирует обменные процессы. Экстракт шиповника омолаживает организм, улучшает память, аппетит и устраняет боли, выводит вредный холестерин.

К сожалению, вызывает сильные аллергические реакции. Если имеется непереносимость такого продукта, следует отказаться от использования пищевой добавки.

Стевизоид

Имеет нулевую калорийность и гликемический индекс равен 0. Стевия приводит в норму метаболизм углеводов, побуждает вырабатываться инсулин и выступает в качестве сахаропонижающего средства.

Положительно действует на кровяное давление. Стевиозид улучшает пищеварение, выводит токсины, устраняет проблемы с почками.

При злоупотреблении вызывает развитие раковых заболевание, нарушает развитие плода и имеет мутагенное действие.

Топинамбур

В нем содержится инулин, удовлетворяющий потребность клеток в простых углеводах, не вызывающий увеличения концентрации декстрозы и стимулирующий синтез инсулина.

Очищает организм от кетоновых тел и выводит ацетон.

Экстракт топинамбура восстанавливает функционирование поджелудочной железы. Благодаря наличию клетчатки ускоряются обменные процессы, и уменьшается вес.

Экстракт топинамбура — полезная добавка для диабетиков. Он улучшает усвоение полезных веществ, быстро насыщает организм, поэтому пищевой добавки требуется во много раз меньше, чем обычного сахара.

Подводя итоги обзора компонентов, содержащихся в пищевой добавке, становится понятно, что сахарозаменитель содержит безопасные вещества, полученные из натурального сырья. Все ингредиенты, кроме сукралозы, встречаются в дикой природе и проверены потребителями, народными целителями и многими докторами.

Применение при сахарном диабете

Сладости вызывают положительные эмоции, благодаря ним продуцируется гормон счастья и человек получает удовольствие, настроение поднимается, депрессии проходят.

Но поскольку при СД нельзя злоупотреблять печеньем, конфетами, тортами и булочками, человечество придумало подсластители. Специально изготовленные для диабетиков сахарозаменители — это идеальное решение.

Подсластитель не повышает концентрацию глюкозы, которую организм и так не может усвоить. Польза от Fit Parad даже не обсуждается, он необходим для больных СД, чтобы не сорваться на сладостях.

Добавляют в чай, кофе и какао. Можно использовать в кулинарии и для приготовления других напитков. Готовят холодные десерты, коктейли, запеканки, муссы и суфле. Добавляют в молочные продукты и йогурт.

Разновидности смесей

Чтобы выбрать подсластитель, надо изучить, чем они отличаются между собой. Существует 5 разновидностей Фит Парада. Продаются смеси в саше, банках и таблетках.

Пищевая добавка №1 первая появилась в продаже. Подсластитель выпустили в 1878 году. В 100 гр содержится 1 ккал, 0 белков и жиров, 0,2 углеводов.

1 гр заменяет 5 гр обычного сахара. Fit Parad не провоцирует развитие кариеса. Рекомендуется употреблять не более 45 гр в сутки. При увеличении данной дозировки может возникнуть расстройство ЖКТ, проявляющееся метеоризмом и диареей.

Fit Parad 1 используют в кулинарии. Под воздействием высоких температур не теряет своих свойств.

В составе эритрит, сукролоза и стевиозид. В отличие от первого варианта в пищевой добавке №7 нет экстракта топинамбура. Пищевая и энергетическая ценность — 0.

Рекомендуется применять при СД 2 типа. Срок годности заменителя №7 со дня изготовления — 2 года.

В составе есть сода пищевая, винная кислота, экстракт топинамбура, диоксид кремния и стабилизатор кроскармеллоза.

Белков 7 гр, жиров — 0 гр, углеводов — 50,5 гр. Калорийность 109, поэтому такое средство покупают реже.

Продается в виде таблеток, которые нужно растворять в жидкости перед применением. Суточная дозировка — не более 20 пилюль.

Применять в составе комплексной диетотерапии при сахарном диабете второго типа. Продается в саше, не содержит ГМО.

Фит Парад 10 используют и здоровые люди для борьбы с ожирением. 200 гр продукта заменяет 2 кг сахара, значит, хватит одной пачки надолго.

Подсластитель №14 производится на основе эритритола и стевии с нулевой калорийностью. Идеально подходит для приготовления блюд диабетикам.

Из-за наличия в составе стевии на вкус горьковат, если попробовать порошок в сухом виде. При добавлении в блюда горечь не чувствуется.

Если сравнивать что лучше — Фит Парад 1,7,9 10 или 14, то однозначного ответа дать невозможно. Все зависит от состава и того, как порошок подействует на организм пациента. Поэтому каждый решает для себя сам то, какой подсластитель лучше, основываясь на собственных предпочтениях и ограничениях.

Противопоказания

Сахарозаменитель, как и любой препарат имеет противопоказания. Стоит знать, можно ли его употреблять детям. Запрета на это нет, однако следует соблюдать особую осторожность при использовании для ребенка. Не было проведено исследований, 100% подтверждающих пользу для них.

  • беременность,
  • лактация,
  • острые или хронические патологии почек и печени у пожилых,
  • аллергическая реакция на один из компонентов.

Подсластитель безопасен. Он не вреден, вызывает минимум побочных эффектов. Часть докторов считает, что небольшие дозы заменителя не представляют особого вреда и разрешают принимать его во время беременности.

Однако он все же является химическим веществом, поэтому в перинатальный период употреблять не рекомендуется.

Что говорят врачи

Большинство докторов отмечают несомненную пользу заменителя сахара. У многих диабетиков начинаются депрессии из-за отказа от сладостей, а с подсластителем проще от них отказаться.

Екатерина, диетолог со стажем 11 лет:

«Фит Парад полезно принимать, если пациент страдает ожирением. Помогает быстро решить проблемы лишнего веса».

Иван Игоревич, эндокринолог со стажем 16 лет:

Читайте также:  Как надрезать рыбу чтобы не было костей

«Сахарозаменитель относится к средствам высочайшего класса. Для повышения качества жизни рекомендуют заменить обычный сахар на Фит Парад. Он соответствует всем требованиям и стандартам изготовления».

Отзывы диабетиков

Отзывы потребителей тоже положительные. Процент недовольных очень мал.

Кристина Заводина, г Тула:

«Сладкое очень люблю, но с сахарным диабетом пришлось отказаться от конфет и вкусных тортов. Врач порекомендовал купить Фит Парад. Пользуюсь больше полугода, польза очевидна».

Илья Мануилов, г Красноярск:

«По вкусу ничем не хуже обычного сахара, даже лучше. Вес начал уходить, состояние улучшилось».

Сахарозаменители — один из способов сделать диету более эффективной, а также выход для людей, которые страдают диабетом и при этом не могут отказаться от сладкого. На рынке существует множество наименований, пользующихся неизменной популярностью и востребованностью среди людей. И одно из них — Фит Парад. Тема данной статьи —польза и вред сахарозаменителя Фит Парад, его состав, противопоказания и другие свойства.

Состав и калорийность сахарозаменителя Фит Парад

В него входит не так много компонентов: это эритрит, сукралоза, стевиозид и экстракт шиповника. О каждом из них будет рассказано ниже.

Эритрит

Это полностью натуральный элемент, он полезен и входит в состав многих овощей, фруктов и других привычных пищевых продуктов. Его основное свойство в составе продукта — стабилизация. Характеризуется крайне низким уровнем пищевой ценности даже в сравнении с другими низкокалорийными сахарозаменителями. Широко применяется в пищевой отрасли, где получается в основном из бобовых.

Сукралоза

В отличие от эритрита — это сугубо искусственный продукт, который синтезируется из пищевого сахара. На упаковке обычно указывается как E955. Одно из свойств сукралозы заключается в том, что она в несколько сотен раз слаще сахара, поэтому в больших количествах способна принести вред. Ранее вещество считалось небезопасным, однако последние клинические исследования указывают на отсутствие значимых побочных эффектов и вреда. Благодаря своим свойствам широко применяется при изготовлении кондитерской продукции.

Стевиозид

Он же E960. Подсластитель синтезируется из растения под названием стевия. С точки зрения свойств и пользы для организма крайне напоминает эритрит. Содержание стевиозида — это та причина, по которой добавка вредна для беременных. Ранее элементу приписывались мутагенные свойства, но в современной науке и медицине это не подтверждается.

Экстракт шиповника

Натуральный ингредиент, который характеризуется высоким содержанием полезных микроэлементов. Вытяжка из одноименного растения, широко применяется в производстве косметических и лекарственных средств, обладает множеством полезных свойств.

Виды сахарозаменителей Фит Парад и их различия

Продукт имеет множество видов, каждый из которых отличается своей вкусовой спецификой и вариациями состава. Основные виды добавки:

  1. Fit Parad #1 — помимо основных компонентов присутствует топинамбур, заменяющий экстракт шиповника.
  2. Fit Parad # 7 — только стевиозид, шиповник, сукралоза и эритрит.
  3. Fit Parad # 9 — содержит множество других добавок. Среди них — пищевая сода и винная кислота.
  4. Fit Parad # 10 — состав идентичен #1, но в два раза слаще, чем #1 и #7
  5. Fit Parad # 11 — в состав входят экстракт ананаса, папаин и инулин.
  6. Fit Parad # 14 — приготавливается только из эритрита и стевии.

Какой сахарозаменитель лучше выбрать при диабете

Любой вид Фит Парада можно выбрать при диабете, так как все они безвредны за счет того, что ингредиенты продукта никак не влияют на уровень глюкозы в крови. Однако рекомендуется употреблять те наименования, которые включают в себя инулин. Его польза при диабете второго и третьего типа доказана клиническими исследованиями.

Чем полезен заменитель сахара Фит Парад

Добавка обладает рядом выраженных преимуществ. Польза проявляется в следующих особенностях:

  1. Быстрое выведение из организма. Компоненты продукта не остаются в организме, не формируют подкожный и висцеральный жир, не приносят вреда.
  2. Полезное влияние на обмен веществ и углеводный метаболизм.
  3. Безопасность. Фит Парад безвреден для диабетиков. Продукт не влияет на показатели глюкозы в крови, не провоцирует диабетические осложнения.
  4. Мало количество противопоказаний и побочных эффектов в сравнении с другими подсластителями, множество полезных свойств.

Однако основная польза добавки заключается в том, что она помогает быстро и комфортно отказаться от сладкого в период диеты, что делает ее незаменимым и полезным составляющим повседневного рациона.

Нормы и особенности употребления подсластителя Фит Парад

Добавка имеет множество разновидностей и для каждой из них актуальны свои нормы полезного потребления. Однако в среднем один грамм подсластителя эквивалентен одному грамму сахара. Его не следует употреблять в количествах больше сорока пяти грамм в день, так как это может принести вред. Приемлемая дозировка указывается на упаковке каждого конкретного вида продукта.

Можно ли Фит Парад детям и беременным женщинам

Продукт вреден для беременных женщин. Это связано с тем, что в период беременности рекомендуется отказаться от любого сладкого. Добавка, несмотря на то что она значительно безопаснее сахара, способна спровоцировать ожирение. Женскому организму при беременности свойственна большая чувствительность. Однако мнения о пользе и вреде подсластителя Фит Парад в среде специалистов различаются, поэтому добавку в небольших количествах можно употреблять, если это разрешено врачом, у которого наблюдается будущая мать.

Для детей и подростков до шестнадцати лет включительно добавка разрешена, но ее следует применять с большой осторожностью. Синтетические компоненты, несмотря на пользу, могут негативно повлиять на детский организм в период роста, а также спровоцировать аллергические реакции, нанести другой вред.

Фит Парад при грудном вскармливании

Употребление заменителя противопоказано при грудном вскармливании. Дело в том, что некоторые компоненты добавки могут проникать в грудное молоко, что может принести вред здоровью ребенка. Его побочные эффекты могут нормально переноситься взрослым человеком, для младенца же это гораздо вреднее. Кроме того, может проявиться аллергия, что в раннем возрасте способно привести к тяжелым последствиям.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на полезные свойства и то, что смесь считается достаточно безопасной, все же существуют некоторые противопоказания и свидетельства того, что она способна вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  1. Метеоризм, понос и другие признаки некорректной работы желудочно-кишечного тракта.
  2. Аллергические реакции на компоненты добавки.

Добавка может быть вредна для:

  1. Людей пенсионного возраста, как и любые другие сахарозаменители.
  2. Детей и подростков до шестнадцати лет.
  3. Беременных женщин, кормящих матерей.

Список противопоказаний не такой большой, но к нему стоит отнестись внимательно. Помимо вышеперечисленных категорий добавка принесет вред тем, кто имеет аллергию на тот или иной ингредиент смеси. При первых признаках аллергической реакции рекомендуется обратиться к врачу. Также отдельные компоненты добавки несовместимы с рядом лекарственных средств.

Важно! Вред от средства может проявиться, если не нормировать его употребление, поэтому важно придерживаться стандартной дозировки, чтобы получить от добавки максимум пользы.

Мнение врачей о сахарозаменителе Фит Парад

Врачи-диетологи сходятся во мнении, что Фит Парад способен полностью заменить сахар и полезен для похудения. Он не имеет значительных противопоказаний, его состав включает только натуральные полезные ингредиенты. Большинство ограничений касаются только возраста. Для диабетиков рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как включать подсластитель в состав рациона. Степень пользы зависит от индивидуальных свойств организма и анамнеза пациента (личного и семейного).

Заключение

Польза и вред сахарозаменителя Фит Парад зависят от способа применения. Он станет хорошим выбором для тех, кто следит за фигурой или кому противопоказано употребление глюкозы по медицинским показаниям. Смесь производится из натурального сырья, по своим свойствам она значительно полезнее и безопаснее сахара. При отсутствии противопоказаний Фит Парад станет полноценным элементом повседневного рациона.

Отзывы потребителей

Александр Боряков, г. Тула Уже довольно давно страдаю диабетом. Диагноз не позволяет есть сладкое, но за многие годы так и не смог избавиться от этой привычки. Не так давно узнал про Фит Парад, проконсультировался с врачом. Врач разрешил, жить стало значительно легче, а польза очевидна. Анастасия Киряева, г. Красноярск Решила вплотную заняться фигурой, но у меня проблема — не могу отказаться от сладкого. Посоветовали заменить. Уже больше полугода ем только Фит Парад и сижу на диете, успешно сбрасываю килограммы. После диеты думаю не возвращаться к сахару, чтобы держать форму. По вкусу заменитель ничем не хуже, да и полезнее. Стоит, конечно, дороже чем магазинный сахар.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ВкусноЕЖка
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector