Содержание:
- 1 Рецепт оладьев из овсянки с яблоком
- 2 Диетические оладьи с овсяными хлопьями и яблоком
- 3 Рецепт оладьев из овсянки с яблоком на молоке
- 4 Оладьи из геркулеса с яблоками
- 5 Оладьи из овсянки с яблоком и морковью
- 6 Оладьи с овсяными хлопьями и яблоком на воде
- 7 Овсяные оладьи с медом и бананом
- 8 Ингредиенты для «Яблочные оладьи с овсянкой»:
- 9 Рецепт «Яблочные оладьи с овсянкой»:
- 10 Фотографии «Яблочные оладьи с овсянкой» от приготовивших (1)
- 11 Ингредиенты для «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями»:
- 12 Рецепт «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями»:
- 13 Фотографии «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями» от приготовивших (1)
Добрый день дорогие читатели. Сегодня будет небольшая подборка рецептов приготовления оладьев Из овсяных хлопьев с добавления яблок. Раннее я писал о том как приготовить оладьи на кефире, а сегодня этот же вопрос будем решать в более узком свете.
Овсяные хлопья делаются из овса, а о его пользе думаю слышали многие из вас. Эта злаковая культура содержит в себе довольно много полезным витаминов и микроэлементов. Которые благоприятно влияют практически на все органы человека. Даже не большое её употребление не пройдет для организма не замеченным. Содержащиеся в хлопьях микро волокна будут очищать ваш организм от вредных накоплений.
Употреблять овсянку можно и нужно, но как это сделать так что бы это было вкусно я вам сегодня и расскажу. Оладьи из овсяных хлопьев довольно просто готовятся, к тому же они есть практически в любом доме что говорит о том, что не нужно будет специально бежать и закупаться продуктами. В этой подборке рецептов будем готовить оладьи с добавлением яблок что увеличивает пользу в двое.
Рецепт оладьев из овсянки с яблоком
Самый простой и быстрый рецепт приготовления оладьев. Для него нужны хлопья быстрого приготовления или хлопья мелкого помола. Отличная идея для тех кто любит правильно питаться.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 1,5 стакана
- яйца 1 шт.
- сахар 3 ст. ложки
- молоко 1 стакан
- яблоки 1 шт.
- ванилин 12 ч. ложки
- соль по вкусу
- растительное масло
Процесс приготовления:
Перед приготовлением овсяные хлопья высыпать в миску и при помощи блендера измельчаем их до состояния крупы.
Добавим яйцо,соль, сахар и молоко. После хорошо нужно будет размешать.
Оставляем миску на 1-2 часа для того что бы овсянка впитала влагу и набухла. Лучше всего накрыть миску крышкой или пищевой пленкой.
Через 2 часа снимаем крышку добавляем ванилин и тертое яблоко. перед тем как натереть яблоко кожуру желательно снять. Так оладьи будут еще нежнее на вкус.
Тесто готово можно приступать к обжарке. налить масло в сковороду, разогреть его и выкладывать тесто столовой ложкой небольшими партиями.
Обжариваем на среднем огне с дух сторон до румяной корочки.
Подавай на стол в горячем виде, но и в холодном варианте они доже очень вкусные. Приятного аппетита.
Диетические оладьи с овсяными хлопьями и яблоком
Оладьи или блины это настоящие испытание для тех кто придерживается правильного питания или строгой диеты. Но можно приготовить диетические правильные оладушки. Будет и вкусно и полезно и без лишних калорий.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 1 стакан
- кефир обезжиренный 100 мл.
- яблоко 1 шт.
- яйцо 1 шт.
- сода или разрыхлитель 12 ч. ложки
- лимонный сок 1 ч. ложка
- оливковое масло
- мёд для подачи
Процесс приготовления:
Хлопья смешать с кефиром и оставить на 1 час что бы масса размягчилась.
В отдельной миске взбиваем яйцо с солью. Взбивать нужно около минуты важно что бы желток хорошо смешался с белком и солью.
Полученную массу влить к хлопьям и перемешать ложкой.
Если используете соду тогда её нужно будет погасить лимонным соком и добавить в тесто. Если делаете выбор в пользу разрыхлителя тогда этого делать не нужно. Просто добавляем разрыхлитель и размешиваем его в тесте.
Далее очищаем яблоко и пропускаем его через мелкую терку и добавляем к тесту. Хорошо размешиваем и приступаем к выпечке.
Жарить будем на оливковом масле. Набираем немного теста в ложку и выкладываем на разогретое масло. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки.
Подаем эту полезную вкуснятину с медом. Приятного аппетита.
Рецепт оладьев из овсянки с яблоком на молоке
Приготовление этих лепешек также не займет много времени.Конечно если исключить время за которое хлопья будут разбухать.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 1 стакан
- молоко 100 мл.
- яйца 1-2 шт.
- яблоко 1 шт.
- разрыхлитель 12 ч. ложки
- соль и сахар по вкусу
- растительное масло
Процесс приготовления:
- Хлопья залить молоком хорошо перемешать и оставить на 30-40 минут. Чем дольше простоят тем более нежней будет структура оладьев.
- Когда хлопья разбухнут можно приступать готовить дальше. В отдельной миске взбить яйца с солью сахаром. После чего влить массу к хлопьям и хорошо размешать.
- С яблока снять кожуру, натереть на терке, выложить к основному тесту, добавить разрыхлитель и еще раз хорошо размешать.
- Даем тесту постоять буквально 2-3 минут и можно приступать к обжарке оладьев на разогретом растительном масле.
- Подавать со сметаной, вареньем или медом. Приятного аппетита.
Оладьи из геркулеса с яблоками
Оладьи из овсянки с яблоком и морковью
Просто со вкусом и очень полезно. Именно так можно отозваться об этом изысканном блюде.
Ингредиенты:
- яблоко 1 шт.
- морковь 1 шт.
- кефир 150 мл.
- овсяная мука 250 гр.
- яйцо 1 шт.
- сода 12 ч. ложки
- ваниль по вкусу
- соль и сахар по вкусу
- растительное масло
Процесс приготовления:
- В миску вбить яйцо добавит соль, сахар, ваниль. При помощи венчика взбить до появления небольшой пены.
- Морковь и яблоко натереть на мелкой терке. Или можно попробовать измельчить при помощи блендера до состояния пюре.
- В миску к яйцу выкладываем пюре из моркови и яблока и хорошо размешиваем.
- Кефир нужно использовать только теплый и добавлять только после моркови и яблока.
- Соду и муку перемешать и по столовой ложке подсыпать в жидкость. перемешиваем и получаем хорошее густое тесто, которое напоминает по густоте сметану.
- Всё той же столовой ложкой зачерпываем немного теста и выкладываем в сковородку с разогретым маслом. Обжариваем с двух сторон до румяной корочки.
Оладьи с овсяными хлопьями и яблоком на воде
Рецепт приготовления очень прост так как тут не найдете ни муку ни молока ни кефира. Подходит для тех кто привык правильно питаться.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 1 стакан
- яйца 2 шт.
- яблоки 1-2 шт.
- сахар 1-2 ст. ложки
- соль по вкусу
- разрыхлитель 1 ч. ложка
- корица по вкусу
- растительное масло
Процесс приготовления:
Хлопья засыпать в миску и залить их кипятком. важно что бы вода полностью закрыла хлопья. Накрыть миску крышкой и оставить хлопья на 5-10 минут раскисать.
Затем берем сито и сливаем воду с хлопьев. воды может и вовсе не будет, а может пара капель останется так как хлопья очень хорошо впитывают в себя влагу. Особенно горячую.
К раскисшим хлопьям добавить тертое яблоко и вбить яйца. Также на этом этапе не забываем по солить и добавить сахар с корицей. хорошо размешиваем тесто что бы все ингредиенты перемешались как следует.
Разогреваем на сковороде растительное масло и обжариваем оладьи на тихом огне до появления румяной корочки.
Так как в составе нет муки, то при переворачивать их стоит аккуратно что бы они не развалились.
Овсяные оладьи с медом и бананом
В этом рецепте яблоки заменим на банан. Они получатся такие же вкусные и ароматные как и с яблоками.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 1,5 стакана
- мёд 3 ст. ложки
- яйца 1-2 шт.
- кефир 1,5 стакана
- банан 1 шт.
- разрыхлитель для теста 1 ч. ложка
- растительное масло
- соль по вкусу
Процесс приготовления:
Хлопья засыпаем в глубокую миску и мелим их до состояния муки при помощи блендера, это же действие можно проделать при помощи кефемолки.
Далее добавляем яйца. Так как вместо сахара используем мед, а он зачастую в густом состоянии, то его нужно будет растопить. Проще всего растопить мёд при помощи микроволновки. Или на водяной бане. Добавляем мёд с яйцами к овсяной муку и размешиваем.
Подливаем кефир и еще раз хорошо все размешиваем. Далее оставляем на некоторое время что бы тесто немного набухло.
Пока тесто настаивается очистим банан, нарежем его на кусочки и измельчим до состояния пюре.
Можно также воспользоваться блендером или сделать это при помощи вилки или толкушки. Через некоторое время 5-10 минут тесто настоится. Добавляем банановое пюре, разрыхлитель теста перемешиваем и приступаем к обжарке оладьев на растительном масле.
Готовые лепешки подаем с вареньем медом или сметаной.
На этом мои любимые рецепты приготовления котлет из куриного фарша кончились. как вы готовить подобные блюда? Насколько была полезна для вас эта статья? Оставляйте свои пожелания и комментарии, а также не забываем добавить сайт в закладки. что бы добавить сайт в закладки нажимаем Ctrl+D, а еще можно поделиться статьей со своими друзьями в соц. сетях. Всем мира добра и позитива. Пока.
Рецепт яблочно-овсяных оладушек почти без сахара. Сладость даёт ванильный сахар, яблочко. Потрясающий вкус обеспечивают аромат овсяных хлопьев, корица и ванильный сахар. Приличное время назад рецепт увидела на сайте моей землячки Нины Тарасовой, а она в свою очередь подсмотрела в одном французском журнале. С тех пор с благодарностью пользуюсь.
Ингредиенты для «Яблочные оладьи с овсянкой»:
- Яблоко (большое, лучше "Гренни смит") — 1 шт
- Молоко — 1 стак.
- Хлопья овсяные — 1 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 150 г
- Ванильный сахар (15 г) — 1 пакет.
- Разрыхлитель теста — 1,5 ч. л.
- Корица — 1 ч. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Масло сливочное — 30 г
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления: 20 минут
Рецепт «Яблочные оладьи с овсянкой»:
Овсяные хлопья перемешать с ванильным сахаром и залить молоком.
Яблоко вымыть, обсушить, вместе с кожей натереть на тёрке, удалив сердцевину. Добавить к овсяным хлопьям. Перемешать.
Добавить муку, просеянную с разрыхлителем, корицу, яйца. Хорошо перемешать.
Сливочное масло растопить и ввести в тесто.
В сковороде разогреть растительное масло. Выложить столовой ложкой тесто порциями и готовить с двух сторон обычным способом.
Подавать с мёдом, сметаной.
Приятного аппетита!
Скажу по секрету — я на фото ворчу на сына. Он утащил оладик с моей тарелки как в детстве — типа у меня вкуснее)))
Яблоко не обязательно тереть на тёрке, можно пробить в блендере или комбайне. Но я — ленивый человек. Из-за одного яблока столько мыть.
Нравятся наши рецепты? | |
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Похожие рецепты
Американские блинчики "Панкейки"
- 32
- 265
- 15408
Рыбные оладьи "Одно мгновение!"
- 300
- 1551
- 35057
Оладьи "Пирожки нараспашку"
- 37
- 231
- 2988
Оладьи с яблоками
- 11
- 51
- 14502
Пикантные тыквенные оладьи с сыром
- 283
- 1747
- 79019
Овсянно-гречневые оладьи на кефире
- 9
- 57
- 3439
Оладьи лимонные
- 105
- 736
- 34271
Оладьи с брынзой и укропом
- 6
- 83
- 961
Кукурузные оладьи с крабовыми палочками + сырный соус
- 34
- 47
- 1876
Фотографии «Яблочные оладьи с овсянкой» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
12 сентября 2017 года Ya-Kristina #
13 сентября 2017 года Манюша # (автор рецепта)
6 апреля 2017 года setra06 #
6 апреля 2017 года Манюша # (автор рецепта)
22 марта 2017 года alarm clock #
23 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
23 марта 2017 года alarm clock #
23 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
22 марта 2017 года lelikloves #
23 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
20 марта 2017 года дуэт #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
20 марта 2017 года veronika1910 #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
20 марта 2017 года victoria ms #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
20 марта 2017 года victoria ms #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
20 марта 2017 года victoria ms #
23 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года inna_2107 #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года Kuss #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года Суслик Маринка #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года ogiway #
19 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года ogiway #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
20 марта 2017 года ogiway #
20 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
21 марта 2017 года ogiway #
23 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года ma-ma sveta #
19 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
19 марта 2017 года Манюша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Такие оладьи — просто идеальны на завтрак. Они не только готовятся очень быстро, что очень важно утром, когда все торопятся по делам. Но и получаются оладушки пышные, нежные, с тонким ароматом корицы и яблока.
Ингредиенты для «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями»:
- Кефир — 1 стак.
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепот.
- Сода — 1/3 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Яблоко — 1 шт
- Корица — 1/2 ч. л.
- Хлопья овсяные — 1 ст. л.
- Ванильный сахар — 1 ст. л.
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Рецепт «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями»:
Яблоко нарежьте кубиками, добавьте корицу и ванильный сахар. Перемешайте.
Кефир разогрейте в микроволновке. Добавьте соду, соль, сахар и овсяные хлопья. Я использую овсяные хлопья Мистраль.
Добавьте муку. Тесто должно получиться как густая сметана.
Добавьте нарезанное яблоко, перемешайте и обжаривайте с двух сторон с добавлением масла до золотистого цвета.
Подайте к столу.
Нравятся наши рецепты? | |
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Другие варианты рецепта
Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями
- 33
- 1018
- 12721
Оладьи "Таких, точно, на сайте нет!"
- 82
- 737
- 96864
Оладьи из овсяных хлопьев "Растрепки"
- 37
- 638
- 7514
Геркулесовые оладьи на кефире
- 15
- 460
- 6287
Оладьи тыквенные с овсяными хлопьями
- 70
- 412
- 7608
Овсяные оладьи с морковью
- 107
- 307
- 17346
Овсяные блины на кефире
- 61
- 306
- 17278
Оладьи из овсяных хлопьев
- 29
- 269
- 120244
Овсяные оладьи для правильного питания
- 16
- 223
- 4875
Оладьи овсяные с яблочком
- 56
- 218
- 29174
Овсяные лимонно-яблочные оладьи без сахара и яиц
- 74
- 206
- 9665
Оладьи постные с овсянкой и яблоками
- 10
- 169
- 2092
Геркулесовые оладьи с отрубями
- 15
- 134
- 1386
Овсяно-яблочно-морковные оладьи
- 10
- 102
- 6068
Оладьи из овсянки с ягодной поливкой
- 16
- 89
- 3038
Оладьи овсяные
- 14
- 81
- 8096
Исландские оладьи "Луммур"
- 40
- 71
- 5719
Оладушки из овсяной каши
- 26
- 70
- 7888
Овсяные оладьи с яблоком и корицей
- 8
- 63
- 4435
Овсянно-гречневые оладьи на кефире
- 9
- 50
- 2699
Оладушки овсяные
- 4
- 50
- 1530
Оладьи овсяные
- 16
- 38
- 2338
Оладьи из геркулеса с черносливом
- 22
- 37
- 1578
Овсяные оладьи с бананом
- 4
- 36
- 2528
Диетические яблочные оладьи
- 2
- 30
- 5870
Оладьи овсяные с припеком
- 29
- 30
- 1607
Яблочно-овсянные оладьи
- 8
- 20
- 4444
Оладьи с яблоками и хлопьями
- 10
- 19
- 4442
Оладушки "Ассорти"
- 3
- 16
- 1455
Похожие рецепты
Оладьи с творогом и яблоками
- 31
- 138
- 5687
Оладьи дрожевые с творогом
- 103
- 422
- 38608
Оладьи из батата
- 24
- 71
- 16320
Оладьи из овсяных хлопьев
- 29
- 277
- 127774
Панкейки от Джейми Оливера
- 65
- 683
- 90408
Оладушки с яблочками
- 75
- 199
- 17829
Оладьи из кабачковой икры с ржаной мукой
- 125
- 267
- 9977
Оладьи гречневые диетические
- 15
- 113
- 4813
Банановые оладьи
- 3
- 150
- 1691
Фотографии «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
25 февраля 2019 года tatazy #
19 октября 2018 года Akira Shinrei #
19 октября 2018 года mizuko # (автор рецепта)
24 марта 2018 года NATATA555 #
13 октября 2017 года Волкова Алла #
18 сентября 2017 года Вика-camomile #
19 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года Мама Всеслава #
13 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года Мама Всеслава #
13 сентября 2017 года Valentyna G #
13 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года Valentyna G #
13 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года Valentyna G #
13 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года Valentyna G #
13 сентября 2017 года mixalna58 #
13 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
11 сентября 2017 года Lori71 #
9 сентября 2017 года veronika1910 #
8 сентября 2017 года Ирушенька #
8 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
7 сентября 2017 года deputat43 #
7 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
7 сентября 2017 года Wera13 #
7 сентября 2017 года Kuss #
7 сентября 2017 года IrikF #
7 сентября 2017 года Ксения40 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: